提起糖尿病很多人都会觉得，那是老年人的专利，年轻人肯定不会得糖尿病，这样想的人，现实会让你醒。据不完全统计：现在中国有1.14亿糖尿病患者，还有很多处于糖尿病前期的人群。将近十个人里面就有一个糖尿病患者，每两个人就有一个糖耐人群，你觉得糖尿病离你很遥远，其实你的身边就有很多已得了糖尿病的群体。

以前常听说那个老人得了糖尿病了，现在看到的2型糖尿病患者大多数却都是年轻人。短短30年的时间，中国糖尿病的发病率由6.3%激增到11.6%，几乎增加了一倍。饮食结构的变化、不良的作息生活习惯加上久坐不动，糖尿病快速侵入了现代人的生活， 肥胖者更是受到了糖尿病的疯狂追逐。

得了糖尿病，也就意味着健康的生活远离了你，后面的日子就是在天天打针吃药中度过。糖尿病作为麻烦的慢性病，有的人服用降糖药，也有人通过注射器、胰岛素泵、无针注射器、胰岛素泵来做胰岛素注射。目前糖尿病强化治疗效果好的就是带胰岛素泵，全天24小时持续输入胰岛素，来保持血糖的平稳和减少并发症的发生。

面对越来越多的年轻糖尿病患者，我们应该养成科学的生活习惯。饮食上要种类多样化，少吃点太精细的食物；不要久坐不动，没事就起来活动下；养生良好的生活工作习惯，不要经常熬夜晚睡。坚持下去，糖尿病就会远离我们的生活，得了糖尿病的患者也可以通过治疗使血糖水平趋于正常人水平。